通過了解三七粉的各種作用效果，會發現它是對健康幫助比較大的產品，特別是大部分效果對中老年人都比較好。這時肯定有人想問：三七粉這么好，那給兒童吃效果也不錯吧？

從三七粉的作用效果看，主要是活血化瘀的作用很值得肯定，通過這個作用可以幫助清理血管，讓沉積在血管里的血栓等分解，運走垃圾物質，恢復血管暢通，血液就能更好的到達全身，負責輸送好氧氣，保證了健康。

這么好的效果，但確實更適合中老年人，畢竟兒童的血管還不至于會擁堵，很少有血管出現擁堵等引起的疾病，就像高血壓等情況也是中老年人才容易出現。所以三七粉在這方面不適合兒童。

另外，三七粉也能補血益氣，這方面當然適合貧血、身體較弱的兒童，但是這也不是兒童普遍存在的問題。

最關鍵的問題在于，兒童時期都是在完善自身免疫力的，而三七粉還有一個比較好的效果：增強免疫力。看似適合兒童，但其實這會有一種揠苗助長的情況，可能讓兒童形成依賴，最好是不要吃。

所以，覺得三七粉好的話，給中老年人吃，不管是用來改善疾病或是增強免疫力預防疾病都不錯，至于說適合兒童的就是不太正確的，不應該給兒童過早接觸三七粉，即便真覺得很合適，也是12歲以后再吃吧。