很多人聽(tīng)說(shuō)三七粉都是因?yàn)楦哐獕洪_(kāi)始，自己活身邊的人有高血壓，然后被建議吃三七粉，于是開(kāi)始了解三七粉。所以了解的第一步就是吃三七粉對(duì)降高血壓到底有沒(méi)有幫助？幫助大不大？

首先要肯定的是吃三七粉肯定對(duì)降高血壓有幫助，不管是客戶(hù)實(shí)例還是理論基礎(chǔ)，都可以充分說(shuō)明吃三七粉是能幫助降高血壓的。

理論上，三七粉有著非常高效的清理血管的作用，這個(gè)作用可以把造成血管擁堵的物質(zhì)分解、清理出去，使得血管環(huán)境恢復(fù)健康，血液能在血管里恢復(fù)流通，而且是更高效的流通起來(lái)，高血壓這類(lèi)的心腦血管疾病就能有效預(yù)防和改善。

既然很多人都是因?yàn)楦哐獕翰“Y認(rèn)識(shí)三七粉的，通常還是被身邊的人介紹的，那也能充分說(shuō)明三七粉降高血壓還是得到了很多人的認(rèn)可，不然也不會(huì)推薦給其他人。

至于吃三七粉對(duì)降高血壓的幫助到底多大，其實(shí)有高血壓的人只吃三七粉都能有效控制住血壓值，穩(wěn)定在一個(gè)正常范圍。堅(jiān)持吃的話高血壓是很難再升高的，除非吃法不對(duì)。

不過(guò)要注意的是如果吃著降壓藥的人不建議馬上停吃降壓藥改吃三七粉，應(yīng)該有一個(gè)比較合理的替換過(guò)程，就是根據(jù)身體情況慢慢減少降壓藥的食用量，慢慢改為只吃三七粉。

總之，吃三七粉對(duì)降高血壓是非常有幫助的，從理論上有很好的理論依據(jù)，從客戶(hù)反饋來(lái)看，既然吃過(guò)三七粉降高血壓的人很愿意推薦給其他人吃，也說(shuō)明了吃三七粉確實(shí)對(duì)降高血壓有幫助。